体調がわるい。 はっきりいって、 寝た切り状態に近い。 こういう、 抑うつ状態がひどい時は、 (1)環境をととのえる (2)時間をかける (3)十分に休む(1)は心が休まる環境に居ることを意味しています。 (2)と(3)は、 時間がかかる病気なので…
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