2014-02-01から1ヶ月間の記事一覧

親しき仲にも礼儀あり −敬意、尊重、感謝の念とか?ー

親しき仲にも礼儀あり、 と、いう言葉があります。 本当にそうだと思います。 親しくなりすぎると、 相手に対する尊敬の念を抱くことを、 忘れる・・・ もしくは、 気が付いていても怠ってしまいます。 言わなくていい余計なことをいってしまったり、 少し気…

自分を責めてしまう、自責の念が強い、自分を追い詰める

うつ病の人の、 「自分自身が考える自らの(自分に対する)責任問題」 は、現代を生活するにあたって、 非常に大きな要素だ。 うつ病の人は(特にメランコリー親和型) 自分を必要以上に責める傾向がある。 本当に必要以上に責める。 「こういう事が起こった…

うつ病 と 海馬 の収縮について ー不確かな情報へ疑問を持つことー

うつ病を罹患すると、 海馬が収縮することは知られている。 海馬は、 記憶や空間学習能力にかかわっているとされている。 昔、調べた結果では、 海馬が破壊される(その時、破壊ってなんだろう?と、表現に疑問をもった) とか、そういったネガティブな表現…

価値観の違い ー価値観と価値感ー

ある人は大金を叩いて購入するものも、 他の人から見ればごみである時もある (必要美のものも(南部鉄瓶とか)、 不必要美のものも(芸術品等)ある人には意味があっても、 他の人には無意味でしかない) また、 ある人は気にするのに、 ある人は気にしない…

居直ることの大切さ  −居直りのプロになるには?ー

居直りは一見迷惑行為だと思うけど、 上手に使いこなせば、 悩みが減るように思う。 何かと悩む僕に対して、 知人が居直り方を教えてくれました。 例えば、「お前こんなことが好きなの?理解できないわー」と、云われるケースがある。 ここで恥ずかしがった…

過去の自分を振り返れることの意味

僕は病気であったはずだ。 入院もしていたし、 毎日が死んだ方がマシだと思えるような生活だった。 それが3年間は毎日続いていた。 「早く死にたい、早く死にたい、早く死にたい」 と、呪文のように、 憑りつかれた様に考えていた。 自分の思考は、 それに…