人はうらやましいというけれども。 僕にとっては苦行のうちの一つと思える。 明日から沖縄に、 染物かんけいのことで１０日前後いってくる。 人はうらやましいと云って、 僕と変わりたいという。 他のひとも、同じようなことをいっていた。 じかし、僕には辛…

環境が変わることで、体調を崩すことがおおい。例えば、 引っ越し、 季節、 仕事、 異動、 天気、 などなど。 とにかく、 あらゆる分野での環境の変化に、 うつ病の患者はとくに感じとってしまう。 健常なじょうたいであっても、 やはり環境の変化にはダメー…

うつ病の人でなくとも、 自分自身をがんじがらめにして、 身動きが取れない状態に考えてしまうことがあるのではないだろうか。 うつ病の人は、 特に、自縄自縛の傾向がある。 本来、そんなに悩む必要がないことなのに、 本気で悩んで、 そのことが頭から離れ…

（１） なんだか気が抜けることってある。 大きな仕事が終わったときとか、 燃え尽き症候群のようだ、 （２） もう一つあるのは、 近場のスーパー銭湯などの天井の高い、 ひろいお風呂に入って、 気が抜けちゃうことがある。 僕は今、型紙を切り終えて、 区…

作品を作っていて、 よく聞かれることがあります。 生む苦しみは大変でしょう。 たしかに大変ですし、 本当にこれでいいのか悩む日々です。 ご意見ごもっとも、 といった感じに思うときがあります。 しかし、 こういうネガティブな気分は、 自分の仕事へのモ…

スポーツ界ではタブー視されてきた、 暴力の問題がようやく明るみに出始めた。 強豪になればなるほど、 監督者の統率力が必要になり、 パワハラや暴力に走る監督者も出てきてしまう。 特に格闘技となれば、 その傾向は強いのかもしれない。 国会議員の橋本聖…

２４時間でリセットされる。 良い日も、悪い日も、 それらが続く日も、 ２４時間で一回、とりあえずリセットされる。 新しい一日。 一日は長いようで短く、 積み重ねはあっという間である。 そういう一日をどのように過ごすかは、 人それぞれだし、 毎日、を…

飛行機で夜に帰ってきて、 空港まで降りる時の低空飛行の夜景を見たとき、 人間の営みがそこにあるのを感じて、 ほっとしたことがないだろうか。 先日の雪の日、 雪の間から照らされた街灯の光が、 なんとも、 その飛行機から眺めた景色を思い出させた。 空…

今日は、昔すきだった曲をたくさん聴いた。 僕が入院していた時に、 兄がアイポッドを買ってきてくれて、 そこに入っていた曲を聴いたのだ。 このアイポッドの曲は、 増やせも減らせもしない。 むかし使っていたパソコンが壊れてしまい、 アイポッド内にある…

冬季型うつ、季節性うつには、 第一波と第二波があるように思える。 例年の経験から、 そう思うのだ。 第一波は１０月ぐらいにおこる、 夏もおわって、 「暑い」感覚が終わり、 物悲しくなる上、 日照時間が夏至(今年の場合１２月２１日) になるまで短くなり…

いわゆる、 統合失調状態かもしれない。 僕の場合、 一つの物事にこだわりすぎて、 と、いうか、 一つの物事が気になりすぎて、 他の事を含めて、 バランスよく行動ができないし、 バランスよく考えられなくなることがある。 （今回の僕の場合、ちょっとお金…