四季は感じるけど、一日を感じているかどうか

四季を感じる季節。

急に暖かくなってきて、
体調を崩しやすい季節でもありますが、
花も、
樹の新芽も、
芽吹きの季節にあります。

四季を感じることは、
とても容易で、
とても気持ちがいいことです。

ですが、
一日を感じることはあるでしょうか？

四季は、
一日を３６５回繰り返していくことで、
めぐっていきます。

一日を感じるには、
早起きをすれば、
感じることができます。

４時半くらいに起きると、
朝方の独特の清々しさを感じます。

７時前になると、
人の動きを感じることができます。

８時になると、慌ただしさを含んだ、
人の動きをかんじることができます。

夕方以降は、
暗くなってくると、
自然と眠くなってきます。

誰かに起こされるでもなく、
自発的に一日を始めると、
精神的に余裕がある一日が送ることができ、
一年を感じるように、
夜明けは、春。
昼間は、夏。
夕方は、秋。
夜は、冬。
と、言った具合です。

今悩んでいることを、
一歩引いて見てみたら、
たかだか、一日を積み重ねていく上での、
一年のうちの一つにすぎません。

この先、
積み重ねていく一つに、
そんなにくよくよしていても仕方ないかもしれませんね。

季節の変わり目は、
なにかと体調を崩しやすいですが、
無理せず、
ぼちぼちマイペースで。