いのちの電話

いのちの電話をご存知でしょうか？

実際、
僕もかけてみたことが有りますが、
その時は時間外でかかりませんでした。

「なんだ、あんまり意味ないなぁ」
と、思ったりもしましたが、
２４時間相談に応じるところも少なくないそうです。

なので、
主要ないのちの電話（２４時間対応の所）の連絡先の載せてみます。
死にたい気持ちになって、
そばに誰もいなかったら、
ためらいなく電話してみてください。
なにか参考になることを、
お話しいただけるかもしれません。

いのちの電話（２４時間対応の所）
旭川　0166-23-4343
北海道　011-231-4343
仙台　022-718-4343
茨城　029-855-1000
埼玉　048-645-4343
千葉　043-227-3900
東京　03-3264-4343
川崎　044-733-4343
横浜　045-335-4343（Spanish, Portuguese, are both OK）
新潟　025-288-4343
名古屋　052-931-4343
京都　075-864-4343
奈良　0742-35-1000
大阪　06-6309-1121
岡山　086-245-4343
広島　082-221-4343
北九州　093-671-4343
福岡　092-741-4343
佐賀　0952-34-4343
熊本　096-353-4343
大分　097-536-4343
鹿児島　099-250-7000

その他にも、
多数いのちの電話受け付けはあるようです。
詳細は以下の、
「日本いのちの電話連盟」のホームページで。
http://www.find-j.jp/zenkoku.html

寒い日々ですが、
今日も焦らずぼちぼちマイペースでいきましょう。
筋肉が寒くて強張るので、
お風呂上がりのストレッチなんか良いかもしれません。