お菓子が２個ある場合の考え方

お菓子が４つあって、
２つ食べてしまって、
残りが２つになってしまった場合。

多くの人や、
うつ病でマイナス思考の人は、
「あーあ、あと２個しかない」
と、考えてしまうだろう。

でも、
プラス思考や、
前向きに考えられる人は、
「あと２個もある」
と、考えられるかもしれない。

こういった、
小さな前向きは必要なことで、
物事の考え方をプラス思考に変えていくことで、
結構幸せというか、
いい意味で楽天的にもなれるし、
過去を振り返らない、
現状に満足する考え方だ。

過去の結果にとらわれずに、
（よかった結果でも悪かった結果でも）
今、現状を大切にして、
できる限り前向きに未来を見据えたいものです。

明日も、
ぼちぼちマイペースでいきましょう。