楽しく生きる って？ 自殺率の高さから考察する

どうすりゃ、
もっと楽しく生きられるか。

最近よく考えることです。

やはり、
楽しく生きるには、
健康であることが一番であると思います。

体調が整えば、
何かしら、やる気も起こることでしょう。

こういった、
やる気が湧いてくるような、
ポジティブな状態の時こそ、
楽しく生きれているのではないでしょうか？

このような世知辛い世の中、
楽しく生きているなんて、
普通な顔して云えるような人の方が、
少ないとは思いますが、
「健康」や
「体調がわりかし整っている」
ような状態の方が、
物事をプラスの方向に持っていくことができる気がします。

現代を楽しく生きることは難しいですが、
健康に生きようとすることはできるはずです。
また、
自分の健康を脅かすようなことからは、
なんのためらいもなく、
距離を置いたり、逃げたりすることも重要です。

昨今のデータで、
１０代、
２０代、
３０代の死因の一位は自殺によるものです。
三大疾病とかではありません。

今後は、心身の健康を守ること、
つまり、
楽しく生きる・・・、
ということは、
別の視点からみると、
健康に（心も体も）生きていくこと意味しているように思います。

故に、
逃げても、
避けても、
いいのです。
ぼちぼち、自分の出来る範囲でマイペースにできることは、
今の世の中とても重要なのです。