競争する。 比較する。 全て相手があってのことだ。 しかし、 相手に勝つまでの工程は、 自分自身との闘い、 自分自身に挑み、競争し、比べ、打ち勝つことを繰り返す。 生きていくことは、 大なり小なり、 こういった自分自身との競争が伴う。 自分との競争…

肩こりがヒドイ。 常に頭が痛くて、 時々気持ちが悪くなる。 原因は姿勢の悪さからくるものかもしれない。 対処方法はいくつか浮かぶ・・・ （１）肩こりの薬を病院でもらう（筋肉を弛緩させるくすり） （２）ストレートネックの体操と筋トレをする。枕をス…

楽しい！ と、思えることが沢山あれば、 憂鬱な気分をわすれることができる。 いつもマイナス思考になって、 楽しいことも楽しめないようでは、 もったいないですよね。 楽しいことを、 声をだいて、 楽しい！ と、言ってみるのもいいかもしれない。 声を出…

夏も終わってしまうというけれど、 今年は強烈な暑さが続いている。 気がつけば、 ８月も終わるというのに、 夏らしいことはまったくしていない。 沖縄によく訪れているから勘違いされることが多いけど、 僕は夏が苦手。 夏が嫌いなわけではなく、 例外なく…

連日のこの猛暑だ。 毎年おもうことだけど、 夏ってこんなに暑かったっけ？ 去年もおととしも、 同じような内容の文章を書いている。 厚さにやられて寝ていると、 自分だけマヌケだなぁ、 と、思ってしまったりするけど、 そんなことはない。 むしろ、 この…

黄色い星、 たまに、 緑色の星をペタっと付けていってもらっています。 読んでくださっている人が居ると云うことは、 とてもありがたいことです。 この場を借りまして、 感謝の念をつたえます。 ありがとうございます。 最初の１年以上は、 誰も読んでいる人…

英語を本格的に開始したのが、 ２０１０年の４月から。 このブログの開始をほぼ同時です。 当時、TOEICは６００点台前半でしたが、 今は、８００点台後半です。 約３００点、スコアがあがりました。 継続は力なり、 なんて言葉では恥ずかしいくらい、 努力を…

病気をしてからというもの、 毎年この時期は、 来年度に向けた新生活を迎える時期に当たる。 今年は、 大学院との所属をやめようと思う。 本格的に染物をやる生活になるけれども、 全開の力ではなく、 ７割弱くらいがモチベーションの長持ちのヒケツに思いま…

不思議なもので、 年末年始の雰囲気というのは、 独特なものがあり、 なんとも平和な感じがする。 僕は、 年末年始の慌ただしい雰囲気に、 感情を揺さぶられたくないので、 あえて、いつもと同じ毎日を送るようにしていました。 昨日も染物の作業をしたし、 …

あと二カ月で今年が終わる。 震災のあった特別な年。 でも、 なにかアクシデントがあると、 渦中にいると大変だけど、 通り過ぎると、 あっという間に時間が過ぎている。 あと二か月もある。 まだまだいろいろなことに挑戦できそうだ。 それでも、 寒くなっ…

膝の手術から、今週は一週間休みだ。 でも、やることがない。 結構、忙しい時の方が、 いろいろやんなきゃ！ と、肩肘はっていて、 けっこう染物とかも捗ったりする。 でも、 いざ、休んでいいよ！好きなことしていいよ！ と、言われても、なかなかやる気に…

雨がふると何もできなくなってしまう。 人間を含め、 生き物は、雨が降ると軒下で休み、 活動を控えがちになる。 どこかに出かけても、 雨やどりにもなるショッピングモールなどでは、 混雑で人酔いしてしまう。 僕は、 こういう時は、 家でも楽しめることに…

季節の変わり目は、 天気が変わりやすく、 寒暖の差があるから、 体調を崩しやすい。 こういう日は、 風呂に長めに入って、 体をあっためるとよい。 銭湯にいって、 気分を変えてみるのもいいかもしれない。 風呂に入ると、 血行はよくなるし、 体の老廃物は…

テレビ番組の内容の無さに、 すでに辟易しきっている。 人を馬鹿にするような、 クイズ番組。 珍回答と称して、 人を馬鹿にして笑いを取るような姿勢。 また、 それを面白ろがっている人（大人）が居ることも、 なんだか悲しい。 このようなテレビ番組ばかり…

寒い日が続きます。 秋なんか無くて・・・ 秋を通り越して冬がやってきました。 朝起きるのも億劫だったりしますが、 朝の切れるような寒さには、 独特の清々しさもあるような気がします。 そんな憂鬱と、 清々しさが混ざったような曲があります。 salyuが歌…

『死にたいブログ』 と、いうタイトルでは、 少し語気が強いように思いましたが、 実際、 自分が辛い状況に追い込まれていて、 つい検索してしまう言葉は、 「死にたい」 と、いう言葉でした。 「死にたい」 と、検索してしまった先に、 このようなブログが…

昨日は一日分の薬を晩に飲んで、 気持ち悪くなって、 全部吐いたら治りました。 薬は用法容量を守らねばならないですね。 今日は狂ったように暑くて、 体調も良くないし、 何にもやる気にならないので、 家にあった栗でいろいろ作りました。 こういうことは…

朝晩の寒さが身にしみるようになりました。 暑い時とは違い、 憂鬱ともとれる、 何となくセンシティヴな気分になります。 ですが、 寒くてもプラスに考えたいものです。 寒い方が夏場の暑さとちがい、 いろいろとチャレンジする気分になるものです。 スポー…

自分にとって、 嫌なこと、 辛いこと、 病気であること、 楽しくないこと、 いろいろありますよね。 でも、 たまにはそれに立ち向かっていかなくてはならないときがあります。 どんなに辛くても、 嵐が通りすぎるまでじっと我慢して、 嵐が通り過ぎて、 自分…

毎日だるくて、 休んでも休んでも疲れがとれません。 うつ病もそんな感じでしょうか？ でも、人生は長いのだから、 疲れたら休んで、 また回復したら、 ゆっくりと歩き出せばいいのだと思います。 疲れて何もできなくて、 焦ってしまう時こそ、 ぼちぼちマイ…