昨日のお話の続きです。 （一部、昨日の文章に似ているのは、 定義の比較がしやすいようにしている為です。） 古典的うつ病（メランコリー型）という定義は、ディスチミア親和型のうつ病と対比的（のような）存在で、中高年層（１９７０年以前出生？）に多い…

ディスチミア親和型のうつ病という定義は、 古典的うつ病（メランコリア型）、 と対比的（のような）存在で、 青年層（１９７０年以降出生？）に多いとされる、 うつ病の傾向のようなものだと思います。 現在、 うつ病の傾向や定義を知ることも必要なことか…

とても辛い経験をして、 物事を諦めてしまうことを経験することは多いと思う。 その度に打ちしだかれたようなような、 悲しい感情になってしまう。 でも、 そこで諦めるか否かの善し悪しは、 本当のところは誰にもわからない。 辞めることで、得られるものも…

ムードメーカーの人がいる。 僕はそのような存在であった。 高校野球の時にも、 とにかく部室とかでも盛り上げようと思っていた。 そのせいか、 高校野球では、１年生の秋から野球を始めたのに、 最後にはレギュラー・ポジションを獲得していた。 それは、 …

笑っていることが大切なことに気がついた。 いつもニコニコできたら、 どんなにいいことだろうと思います。 ご飯をニコニコしながら食べる、 仕事の合間の会話をニコニコする、 朝の挨拶をニコニコ。 つい、真顔になってしまいそうな場面で、 ニコニコしてい…

お金と時間のマネジメントは難しい。 僕の曽祖父までの一昔前までは、 ４０歳代で隠居をしたと聞いた。 （うちの家計は長生きなので、 曽祖父となると相当昔だろうか） 今は６０歳手前まで、 とても忙しく働いて、 そのあとで悠々自適な日々をおくる人も多い…

最近に日記から言えることは、 どういう生活を送っていても、 結果はどうであれ、 その人それぞれが、 一生懸命にやっているかが重要です。 出来ることを、出来る範囲で、できるだけ、 〜しなくてはいけない、という状況において、 などと最近の日記では書い…

家柄ではなく、 人柄が大切に思う。 各芸能界や政治業界などには、 家柄がよく、 世襲で仕事をしている人もいる。 けれども、 家柄の良さと、 人柄の良さは、 全くの別問題である。 人間という社会的な生き物に大切なものは、 家柄ではなく、 人柄である。 …

名前も知らない花はきれいだけれど、 花に名前をつけたのは人間で、 人間は勝手に花に名前をつけたのだ。 でも、 花は当然のことながら、 自分の名前など気にすることもなく、 ただ、生きているだけだけれども、 とてもきれいで、 麗らかな存在に思える。 草…

自律神経失調症の症状は、 昔からある。 特に、 季節の変わり目にひどくなる気がする。 異常なだるさ、 慢性的頭痛、 慢性的肩こり、 体の冷えと顔のほてり、 などなど・・・。 自律訓練法は昔から知っていたけど、 じっさいに試してはいなかった。 自律神経…

昨日のNHKの番組、 「仕事の流儀」 で、 天ぷら職人の方が言っていたこと、 「一番好きなこと？ そりゃ仕事だよ、 一番嫌いなこと？ そりゃ仕事だよ」 と、いう言葉があって、 職人さんの生活と苦悩を表している言葉で、 妙に納得してしまった。 べつに、 職…

開き直った。 このままの生活を送っていると、 僕はちょっと疲れてしまう。 開き直って、 今の生活において、 自分が楽しいことだけをやっていきたいと思う。 開き直って、 例えば、遊びに誘われても、 嫌な事はやらない。 自分の好きな事だけやっていければ…

このブログに来てくれている人は、 意外にもパソコンからではなく、 携帯から見ている人が多いことに気が付いた。その数、 携帯からは、パソコンからの３倍ほどだ。 朝の通勤、帰りの通学、 どんな場面で見てくれているのか・・・。 参考になっているのか、 …

遠くをみること、 と、 近くをみること、 って、なかなかしない。 けど、 重要な事に思う。 人生と一緒だなって。 例えるなら、 登山をして、遠くの山を眺めるような事がありますが、 同じようにして、 自分の生活の中で、 遠くをみる機会はすごく少ないです…

厳しい状況とかでも、 その状況を楽しむことが、 全くできないわけではないかもしれない。 ピンチはチャンスかもしれないし・・・。 ただし、 状況によっては楽しめるような気持ちになれないかもしれない。 確かに、 それはそうだとおもうけど、 少し考え方…

後ろ向きでも仕方ないこと。 誰にでもあると思います。 過ぎ去ってしまった過去は、 取り戻せるはずがないのに、 後悔して、 悔やんで、 どうしようもない気持ちになります。 時には、 死にたい気持ちになったりもします。 それでも、 時間は元にはもどりま…

自分の畑がある。 染めと英語。 でも、 他人の畑が気になってしまう。 知人の仕事、 友達の仕事、 仕事の内容であったり、 個人的な仕事からの満足度であったりと、 気になる要素は様々だ。 それでもなお、 自分の畑があり、 そのフィールドで生きていくこと…

作品でつながるひろがりがある。例えば、 一つの型紙から、 帯や、 のれん、 壁掛けの絵などがつくれる。 帯だったら、 着物を着る友人が増えるだろうし、 のれんや壁かけの絵だったら、 お店等をやっている友達が増える。 また、 その作品を、 お店などで見…

１０代後半から２０代前半くらいまでは、 ２０代で、 一見すると成功している人を（小説などので） 羨ましく思えた。 そのころの僕は、 最難関の内の一つの、 国家試験の受験で猛勉強している最中だった。 羨ましく思うと云うことは、 自分はそれにはなれな…

昨今、 てんかん患者による、 重篤な交通事故や、 その他の事故が多発しており、 社会的な問題になってると云える。 昨日も死傷者が伴う、 てんかん患者による大事故が起こってしまった。 http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20120413-00000016-j…

厳しい事と、 理不尽な事は大きく異なる。 勘違いしている人もいるかと思うけど、 理不尽な人は、 別に、 人に対して厳しくしているのではない。 単に、 理不尽で、 自分勝手なだけだ。 厳しい事は、 その人の為を思っての行動を指す。 でも、 逆に勘違いし…

死んで花芽が咲くかいな？ 死んでしまったら、 花芽が咲くか否かもわからない。 生きていれば、 今は出会っていない何かに出会い、 そして、 新しい出会いと共に、 今はつぼみにすらなっていない花芽が、 咲くかもしれない。 死んでしまったらそこでお終いだ…

各々、 あんまり良くない癖と云うものを持っていると思う。 僕の場合、 猛烈に考える癖がある。 納得するまで一つの物事について考えるので、 時に、周囲の人に迷惑がられている可能性もある。 でも、 そんなに考えても、 あんまり良くないなぁって思うこと…

モチベーションの維持や、 モチベーションを上げることは難しい。 特に、 心のブレや動揺なく毎日を続けていきたいが為に、 単調になりがちな生活を続けていると尚更だ。 僕はバドミントンを競技として続けているが、 モチベーションの維持が難しい。 特に、…

この世の中で、 暗い気持ちを持たずに生活している人の方が、 どうも浮いて見えてしまう。 女性誌をにわかに賑わす、 ポジティブなフレーズも、 僕にはどこか物悲しいものに思えてならない。 見れらないように、 隠したい秘め事を、 覆い隠しているようにし…

無関心の危うさは、 そこらじゅうに転がっていると思う。 無関心、 と、 興味が無い、 は少し違うかもしれない。 例えば、 道路に人が倒れていた場合、 それに対して、 無関心で傍観者になる人は実際に居るようだ。 倒れている人に興味が無いわけではなく、 …

夜更かしって、 お酒や、 煙草みたいなものだ。 体に悪いってわかってても、 つい、 夜更かししてしまう。 なんとなく楽しい夜更かし。 でも、 次の朝起きて、 とてもだるくて、夜更かしの後悔をする（笑） でも、 健康にいいことだけを行うことが、 健康に…

落ち込んでる時にすること。 それは、 サボること、 投げだすこと、 放棄すること、 ぼーっとすること、 何もしないこと。 だから、 今日は何も描かないで放棄します。 明日もぼちぼちマイペースで。

先週の水曜日から入院していた。 競技でバドミントンをやっているのだが、 とにかく体にかかる負担が大きい種目だ。 今まで、 バスケット、野球と、 いわゆるメジャースポーツを競技のレベルでやってきていたが、 マイナー競技のバドミントンの方が動きが急…

明日は土用の丑だそうです。 夏へむけて暑さに慣れて体調が整うのと、 暑くて夏バテになるのが重なる、 そんな時期に、 土用の丑はあります。 今年は、 震災の影響からか、 ウナギの値段が高いそうです。 実際、 ウナギにはタウリンが多く含まれていて、 ス…